Урок 3. С чего начать?


Сегодня расскажу с чего лучше начинать заполнения твоего планера 📓

⠀🔸 В первую очередь необходимо запастись ручками, карандашами, стикерами и наклейками чтобы тебе было не скучно планировать, а блокнот приобрел индивидуальность.


⠀🔸 Заполни общие данные о себе.

Тебе не обязательно заполнять все его пункты, но я рекомендую заполнить общую информацию на случай того, если планер потеряется, то по ним вас могли легко найти и вернуть вашего помощника.

🔸 Заполни раздел «В этом году я..." в первый день ведения планера.

Дай себе обещания что начнешь, сделаешь, попробуешь и тд.

Записывай все то, чего, действительно, очень хочется. Вернись к этому списку в конце года, и ты будете приятно удивлен(а) тому, как желания сбываются.


🔸 Не забудь заполнить раздел с днями рождения близких и друзей, чтобы не забыть спланировать, купить и вовремя подарить подарки

🔸 Открой раздел "Трекер привычек" и придумай себе полезные привычки, которые хочешь приобрести и запиши их на первой странице трекера привычек. Не придумывай их слишком много, достаточно будет 3-4.

Позже я расскажу почему, и мы поговорим трекере привычек подробнее.



Возможно, тебе покажутся эти шаги слишком простыми, но и само планирование не должно быть сложным,

а я расскажу как это правильно делать в следующих уроках⠀








Просмотров: 6